Estoy emocionado porque hoy voy a cambiar las cosas y voy a compartir un VÍDEO. He compartido algunos videos en YouTube antes, pero fue hace mucho tiempo. Además, todos fueron tomadas con mi iPhone y no muy buena calidad. Por suerte ahora tengo un amigo que está dispuesto a grabar los vídeos para mí y alguien para editarlos. ¡Hurra! Así que si os gusta este vídeo, ¡me encantaría hacer más!
En este primer vídeo os enseño mi nevera. Y con mi nevera me refiero a la nevera que comparto con Isaac. No te preocupes por toda la cerveza 😉 .
No fui al supermercado a comprar ni preparé la nevera antes del rodaje, así que puedes ver lo que tenemos a mano en cada momento.<— real is better anyway, right?>
Como no pude mostrarte todo lo que suelo tener a mano, también he creado un pequeño gráfico con un montón de alimentos básicos saludables para la nevera. Como menciono en el video, básicamente debes pensar en cargarte con muchos productos (verduras y frutas), proteínas magras y grasas saludables.
Ah, y por si la buscas, la receta de las bolitas de proteína de mantequilla de cacahuete con pepitas de chocolate que muestro en el vídeo la puedes encontrar aquí 🙂 .
