Este batido de moca y cereza contiene cerezas congeladas, café frío y proteína de chocolate en polvo en un delicioso batido. Te encantará su sabor intenso y el aporte energético del café.
El verano aún no ha terminado… ¡lo que significa que aún es temporada de batidos en mi mente! Y esta mañana tengo el batido de cereza perfecto para compartir. Tiene un poco de café para ayudarte a llenarte de energía, junto con un poco de proteína de chocolate en polvo. Por último, pero no menos importante, también tiene un poco de fruta y proteína en polvo para que te sientas bien desayunando algo con chocolate.
Puede utilizar cerezas congeladas para este batido. Me encanta conseguir cerezas frescas en verano, pero si no te apetece deshuesar 1/3 de taza para este batido, lo entiendo perfectamente. Las cerezas congeladas funcionan perfectamente bien para este batido y honestamente ayudan a mantener tu batido super frío y espeso… cuantos más ingredientes congelados, mejor en mi opinión. ¡Especialmente en estos días calurosos!
Si nunca has añadido café a un batido, es hora de que empieces a hacerlo. Yo empecé a hacerlo hace un par de años, cuando necesitaba un chute de cafeína pero también quería ingerir nutrientes para empezar el día. El café por sí solo puede causar un pico de azúcar en la sangre, por lo que combinarlo con fruta, leche de almendras y proteína en polvo realmente equilibra la bebida.
Ingredientes de este batido de cereza y moca:
- plátano – utilice congelado para asegurarse de que su batido esté helado
- cerezas – frescos o congelados, ¡ambos funcionan muy bien!
- café – Me gusta usar café preparado en frío porque es menos ácido y tiene un sabor suave
- leche de almendras de vainilla sin azúcar
- mantequilla de almendra – esto añade una agradable riqueza al batido y algunas grasas saludables
- chocolate proteína en polvo – ¡esto es lo que le da el sabor a moca al batido!
- stevia líquida – opcional, pero una gran opción si desea añadir dulzor extra sin azúcar añadido
Como con la mayoría de las recetas de batidos, todo lo que tienes que hacer es poner todos los ingredientes en una batidora de alta potencia y ¡a batir! Disfrútelo inmediatamente.
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Ingredientes
- 2 cucharadas de proteína de chocolate en polvo
- 1 cucharada de mantequilla de almendras
- 1/4 taza de café frío
- 1 plátano congelado
- 1-2 gotas de stevia líquida para añadir dulzor (opcional)
- 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar y vainilla
- 1/2 taza de cerezas congeladas
Instrucciones
- Poner todos los ingredientes en una batidora de alta potencia y batir hasta obtener una mezcla homogénea. Pruébalo y añade stevia para endulzarlo más, si es necesario. Servir en un vaso y ¡a disfrutar!
