Alegra tus mañanas con este delicioso batido de bayas y lima.

Repleto de yogur griego, miel, bayas mixtas y una saludable dosis de lima, está repleto de sabor y garantizado para animarte.

Perfecto para el desayuno, la merienda de media mañana o incluso el postre, si te gustan los batidos seguro que te encantará este delicioso twist de lima y bayas.

Si fuera por mis hijos, estoy segura de que desayunaríamos, comeríamos y cenaríamos batidos. De verdad. Están obsesionados.

La buena noticia, por supuesto, es que son básicamente saludables. Y fáciles. Y nadie se queja nunca de ellos.

¿Y la otra buena noticia? Hay tantas combinaciones de sabores como tu mente pueda imaginar. Me encanta que puedan ser cremosos como un postre o afrutados y refrescantes. Realmente hay un batido para cada estado de ánimo …. ¡y esta versión Berry Lime es una de mis favoritas!

Hay algo en la combinación de sabores que es diferente. Único. Emocionante. Es dulce y ácido y tan sabroso, y me encanta que esté hecho con sólo 5 ingredientes sencillos.

¿QUÉ INGREDIENTES LLEVA ESTA RECETA?

  • Yogur griego
  • Mezcla de bayas (congeladas o frescas)
  • Zumo de naranja
  • Zumo de lima
  • Miel

¿CÓMO SE HACE UN BATIDO DE BAYAS Y LIMA?

  1. En una batidora, mezcle el yogur griego, las bayas mixtas, el zumo de naranja, el zumo de lima y la miel.
  2. Licuar a velocidad alta hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Verter en un vaso.
  4. ¡Que aproveche!

¿QUÉ TIPO DE BAYAS UTILIZA?

Cualquier baya congelada funcionará, pero una variedad añadirá el mejor sabor a este Berry Lime Smoothie. Para esta receta he utilizado una combinación de frambuesas, moras y arándanos. Otras mezclas pueden contener fresas o incluso cerezas, ambas serían una adición deliciosa a esta receta.

¿QUÉ TIPO DE YOGUR UTILIZA?

Siempre intento utilizar yogur griego en los batidos para obtener un aporte extra de proteínas. Para esta receta puedes usar yogur griego natural, de vainilla o incluso con sabor a miel. Cada uno creará un perfil de sabor ligeramente diferente, pero todos estarían igual de deliciosos.

¿QUÉ SE PUEDE UTILIZAR EN LUGAR DE LA MIEL?

Buenas alternativas a la miel son el agave, el azúcar o incluso el sirope simple. Básicamente, cualquier cosa que añada dulzor al batido para equilibrar la acidez de las bayas y la lima.

Esta receta es perfecta para el desayuno, y a mis hijos les encanta como merienda después del colegio. Está repleta de sabor y es muy fácil de hacer: …. ¡y también hace unos polos estupendos!

Tanto si eres nuevo en el mundo de los batidos como si quieres ampliar tus horizontes, seguro que esta receta hará sonreír a todo el mundo. Y eso no se puede discutir.

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Alegra tus mañanas con este delicioso batido de bayas y lima. Repleto de yogur griego, miel, bayas mixtas y una saludable dosis de lima, este batido está repleto de sabor y te garantiza que te levantará el ánimo. Perfecto para el desayuno, el tentempié de media mañana o incluso el postre, si te gustan los batidos, ¡seguro que te encantará este delicioso batido de bayas y lima!

Autor

¡Hola! Soy Mira una amante de los viajes extremos, ¡y de la comida picante! En mi página web encontrarás un montón de recetas de todo el mundo